“Dice que aquel realizado maestro encuentra sus preguntas y respuestas en silencio, y solo aquel que sea capaz de escuchar su silencio, puede llamarse discípulo“ Shifu Martín Schneider.
Son movimientos circulares, abiertos y cerrados que se realizan con gracia y suavidad. El Tai Chi contiene movimientos encadenados llamados formas.
Desde el punto de vista terapéutico, se estiran todos los músculos, tendones y articulaciones del cuerpo, através de movimientos espiralados. Estos hacen que el cuerpo trabaje en contracción y relajación, lo cual mejora la circulación de la sangre eliminando las toxinas, mejorando la densidad de los huesos, articulaciones y músculos, a su vez también se mejora el sistema cardiovascular, equilibrio, concentración, flexibilidad, sistema nervioso y la coordinación, promoviendo la salud y vitalidad.
Los órganos internos (bazo, corazón, hígado, riñones, etc.) también juegan un papel muy importante, éstos se trabajan desde la respiración limpiando los estancamientos, equilibrando y estimulando la circulación de la energía Chi (Qi).
El Tai Chi es practicado por aquellas personas que buscan mejorar su salud, y de esta forma darle un sentido mas profundo a sus vidas, encontrando en él un método excelente para adquirir paz, logrando una perfecta unión entre mente, cuerpo y espíritu.
Compartimos una filosofía de vida a través de las artes marciales chinas, la meditación y la amistad.
Nuestros objetivos de enseñanza son:
Qi qong para el cuidado de la salud,
Análisis y explicación del Tao-Te -King,
Meditación Tien Taoísta,
Conocimiento de los meridianos,
Taiji estilo Chen: formas tradicionales y formas con armas.
Estudio del I–Chuan,
Taiji Tui Shon,
Ceremonias Taoitas,
Entre otras cosas a compartir. . .
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